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30 Novembre 2024 - Première compétition Ecole d'athlétisme (2016-2018) organisée par le MACC LUSIGNAN

30 novembre 2024  de 14H00  à 18H00

Le MACC Lusignan le samedi 30 novembre 2024 organise la première compétition Ecole d'athlétisme (2016-2018) au CREPS DE BOIVRE.


INSCRIPTIONS sur place de 13h15 à 13h45 le jour de la compétition (Nom, prénom, club, N° licence FFA)

Rappel : Merci à chaque entraîneur de s'inscrire sur un groupe accompagnant.


Les horaires :

Début des épreuves à 14 heures

Fin prévue à 16h00


Les épreuves :
Rotation sur 6 épreuves par équipes :

*Lancer de vortex, Saut en longueur, Saut à la corde, Saut en croix, Pentabond, Parcours athlétique.

*Et pour terminer l'après midi, 300 mètres (3 séries, groupes 1 et 2 puis 3 et 4 puis 5 et 6).

 

Pour le MACC

Philippe BOUHET

En savoir plus sur l'auteur

BOUHET Philippe

Anniversaire du jour

Le MACC souhaite un joyeux anniversaire à son adhérent :

  • 09 janvier
  • BASIN Anne Anne B. EQUIPE-1
  • HUBERT Noa Noa H. U12 / Poussins
  • 11 janvier
  • BRUNET AGRICOLE Elouann Elouann B. U12 / Poussins

Le départ du trail de la fée mélusine sera donné dans :

P86DT21H33M24S

Météo à Lusignan

jeudi 9 janvier 2025

à LUSIGNAN, France

  • min C
  • max 12°C

La FFA propose, avec le Parcours de Prévention Santé, un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés à la santé des coureurs.