Votre navigateur ne supporte pas JavaScript et vous n'avez pas accès à toutes les fonctionnalités du site.
Veuillez vérifier que JavaScript est bien activé sur votre navigateur.

Stanislas DEPEUX

🎤 INTERVIEW MACC

 

Le nouveau MACCoeur qui a déjà l’esprit trail dans le sang

 

Nom : Depeux Prénom : Stanislas Âge : 29 ans Taille : 165 cm Poids : 62 kg

Depuis combien de temps es‑tu licencié au MACC LUSIGNAN ?

Stanislas : C’est ma première année !

Pourquoi avoir rejoint le MACC LUSIGNAN ? Que recherches‑tu dans ce club et qu’as‑tu à dire dessus ?

Stanislas : C’est une collègue avec qui je fais du covoiturage qui me parlait souvent du club, de l’ambiance, de la convivialité, et des différentes courses. C’est comme ça que j’ai découvert le MACC… et le Trail de la Fée Mélusine !

J’ai donc rejoint le club pour cette bonne ambiance, pour m’améliorer en course à pied et faire plus de trails. Et je confirme : l’ambiance et la convivialité sont vraiment au rendez‑vous 😃

Peux‑tu nous parler de ton parcours sportif et de tes moments forts ?

Stanislas : J’ai pas un gros parcours sportif. J’aime bien le sport… mais lui ne m’aime pas vraiment ! J’ai essayé les sports de raquettes, de balles, les sports collectifs… sans grande réussite. Même dans l’eau, je nage aussi bien qu’une clé à molette 😂

Par contre, depuis petit, je fais beaucoup de randonnées et de treks. Je me suis mis à la course à pied un peu avant le COVID, pour perdre du poids et passer plus de temps dans la nature. Petit à petit, j’ai rallongé les sorties et j’ai commencé à y prendre vraiment plaisir.

Mon premier trail officiel, c’était la Fée Mélusine, et j’ai adoré. Depuis, c’est devenu une vraie passion.

Les moments de doute arrivent quand la douleur devient trop présente… mais je pense à la bonne bière à l’arrivée, et surtout aux paysages qu’on traverse. Que ce soit en trail ou en rando, ça redonne le sourire et l’envie d’avancer.

Quels ont été tes principaux défis et comment les as‑tu surmontés ?

Stanislas : Les blessures et les douleurs, surtout sur les sorties avec du dénivelé ou les randos en montagne. Ça m’a appris à apprécier les séances de renfo !

Mon plus gros défi pour l’instant, c’était une partie du HRP en trek, avec des passages assez tendus. Surtout la descente du col de la Munia, avec un petit passage de désescalade que je n’avais pas prévu sur ma topo. Là, une bonne barre énergétique, du calme, et bien observer où poser les pieds et les mains pour ne pas finir en crêpe au pied de la montagne 😂

Un dernier mot ?

Stanislas : Avec plaisir… et à bientôt sur les sentiers !

Anniversaire du jour

Le MACC souhaite un joyeux anniversaire à son adhérent :

  • 13 août
  • COSSARD Cyrille Cyrille C. Master 4

Météo à Lusignan

jeudi 13 août 2026

à LUSIGNAN, France

  • min 23°C
  • max 40°C

La FFA propose, avec le Parcours de Prévention Santé, un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés à la santé des coureurs.