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Laurent COUDRET

Nom : COUDRET Prénom : Laurent

 

Age : 68 ans Taille : 1 m 74 Poids : 68 kgs

 

Question : Depuis combien de temps es-tu licencié(e) au MACC LUSIGNAN ?

 

Réponse : Je suis adhérent et licencié du MACC depuis 26 ans

 

 

Question : Pourquoi avoir rejoint le MACC LUSIGNAN, que recherches-tu dans ce club et qu'as-tu as dire sur ce club ?

 

Réponse : Je suis venu au MACC après être venu encourager ma fille Adeline qui faisait de la course à pied. J'ai alors été pris dans l'ambiance du club et j'ai été sollicité par les athlètes du MACC.

 

 

Question : peux-tu nous parler de ton parcours sportif et des moments forts de courses à pied ou de marches vécus ? (parles moi si tu veux de tes fiertés, des moments d'émotions, de doutes au cours d'une course... )

 

Réponse : Ma plus grande fierté, c'est d'avoir réalisé 15 marathons avec un record personnel en 3 heures 23. Mais mon marathon préféré reste celui de Jarnac où j'ai réalisé 1 minute de plus mais en finissant au sprint.

J'ai également participé à plusieurs trails et courses partout en France. J'ai participé aussi aux Inter Clubs avec des jeunes du club sur des épreuves de 100 m – 400m haies et relais 4 X 100 m.

 

 

Question : Quels ont été les principaux défis que tu as rencontrés en tant que sportif et comment les as-tu surmontés ?

 

Réponse : Je m'étais lancé un défi ; les 100 kms de Sologne mais j'ai dû abandonner au 75eme km. Ça restera ma plus grosse déception en course à pied.

 

 

 

Merci pour ce petit entretien.

 

Laurent.

 

Ses courses 2023

  NOM PRENOM COURSE DATE LIEU DISTANCE TEMPS OFFICIEL PODIUM OBSERVATIONS
1 Laurent COUDRET Trail du trèfle à quatre feuilles 05/03/23 Vivonne 13,5 KM 1 h 28 min 36 sec    
2 Laurent COUDRET les foulées de Nieuil l'Espoir 26/03/23 Nieuil l'Espoir 7,5 KM 0 h 41 min 33 sec    
3 Laurent COUDRET Trail des coteaux 29/04/23 VOUTEZAC (19) 24 KM 3 h 47 min 39 sec    
4 Laurent COUDRET Les foulées de Vernon 18/06/23 Vernon 7,5 KM   h 40 min 53 sec    
5 Laurent COUDRET Ultra Marin 02/07/23 Vannes (56) 34 KM 3 h 45 min 37 sec    
6 Laurent COUDRET Les vadrouilles de Mansle 10/09/23 Mansle (16) 15,5 KM 1 h 50 min 8 sec    
7 Laurent COUDRET L'échappée belle 22/10/23 Saint-Maurice-La-clouère 7,5 KM 0 h 40 min 52 sec    

 

Ses courses 2024

  NOM PRENOM COURSE DATE LIEU DISTANCE TEMPS OFFICIEL PODIUM OBSERVATIONS
1 Laurent COUDRET Ekiden de Chatelaillon-Plage 14/04/24 Chatelaillon (17) 5 KM 0 h 26 min 58 sec    
2 Laurent COUDRET La viking walk & trail 12/05/24 Orival (76) 16 KM 2 h 16 min 18 sec 3eme master 6  
3 Laurent COUDRET Trail de l'oppidum 09/06/24 Béruges 9 KM   h 57 min 26 sec 2eme master 6  

 

 

Anniversaire du jour

Le MACC souhaite un joyeux anniversaire à son adhérent :

  • 09 janvier
  • BASIN Anne Anne B. EQUIPE-1
  • HUBERT Noa Noa H. U12 / Poussins
  • 11 janvier
  • BRUNET AGRICOLE Elouann Elouann B. U12 / Poussins

Le départ du trail de la fée mélusine sera donné dans :

P88DT04H59M35S

Météo à Lusignan

mercredi 8 janvier 2025

à LUSIGNAN, France

  • min C
  • max 14°C

La FFA propose, avec le Parcours de Prévention Santé, un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés à la santé des coureurs.