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Sylvie MORNET

Nom : MORNET Prénom : Sylvie  Poids : 60 kg Age : 48 ans Taille : 1m75

 

Question : Depuis combien de temps es-tu licencié(e) au MACC LUSIGNAN ?

Réponse : Je suis licenciée depuis septembre 2015

 

Question : Pourquoi avoir rejoint le MACC LUSIGNAN, que recherches-tu dans ce club et qu'as-tu as dire sur ce club ?

Réponse : J’ai rejoint ce club pour plusieurs raisons : Tout d’abord, j’arrivais à la quarantaine et j’étais décidée à prendre « ma retraite » de joueuse en sport collectif. De plus, j’entendais parler du MACC régulièrement puisque Cyrille y était licencié depuis 2007. A force de suivre et d’encourager les coureurs chaque week-end, les « papattes » ont commencé à me démanger. Enfin, une envie de tester mes capacités sportives dans ce domaine, et qui plus est, dans un club où la bonne humeur, la solidarité et le partage sont toujours au rendez-vous.

 

Question : Peux-tu nous parler de ton parcours sportif et des moments forts de courses à pied vécus ? (parles moi si tu veux de tes fiertés, des moments d'émotions, de doutes au cours d'une course... )

Réponse : J’ai toujours pratiqué une activité sportive. De 5 à 7 ans, j’ai fait de la danse. De 7 à 10 ans, du patin à roulettes en compétition. Entre 10 et 38 ans, la pratique du basketball en niveau régional (principalement en Vendée), puis un peu sur Lusignan en basket loisir lors de mon arrivée dans la région. Le sport est pour moi un équilibre. Il me permet de me sentir bien dans mon corps et dans ma tête. Mes principales fiertés depuis que je cours sont : Ma performance sur les 10km des foulées bonnimatoises en nov 2017 en 46 min 07 (une belle aventure partagée pendant les 3 mois de prépa avec Elo, Sandra et Flo). Programme d’entrainement concocté par Pascal Grimaud qui a porté ses fruits puisque nous avons toutes les 4 réalisé notre meilleur temps ! Ma performance sur le semi-marathon de la Rochelle en mars 2018 en 1h 44 min 43 accompagnée par Cyrille. Je garde également un très bon souvenir de ma 1ère course à allure 12km/h, la Bessinoise en nov 2016, escortée par Jeremie et Valou (depuis j’ai appris à gérer les raidillons casse-pattes). Deux moments fort en émotion collective qui me viennent en tête : Le trail des milles vaches à Bujeat en 2018 : parcours éprouvant pour la majorité d’entre nous, mais quelle satisfaction d’avoir tous été au bout de nous-même ! Je garde encore en mémoire l’arrivée émouvante de notre Juju soutenue par Vava sifflet à la bouche (frissons et larmes aux yeux). Les chemins du Mellois : podium 1er équipe féminine. Une journée mémorable mêlant efforts, soutien, technique, rire, bonne humeur… Se dépasser, tester ses limites, se motiver les uns les autres, c’est ce qui fait la beauté de ce sport et de ce club « familial ». Une déception : celle d’avoir dû abandonner « la ronde des douaniers » dans le Morbihan après avoir pris un coup de chaleur. Je sais désormais que courir à + de 30 degrés, ce n’est vraiment pas pour moi.

 

Question : Quels ont été les principaux défis que tu as rencontrés en tant que sportif et comment les as-tu surmontés ?

Réponse : Je ne pense pas m’être encore lancé de grand défi jusqu’à présent. Ce qui en serait 1 pour moi, c’est le jour où je m’inscrirai sur un marathon (mais je n’arrive pas à franchir le cap). Etre coureur sans n’avoir jamais tenté l’expérience d’un marathon, c’est être comme un père noël sans cadeau ! Alors je réfléchis … Un petit clin d’œil à ma Isa Bouhet qui m’a probablement donnée le goût de ce sport, (bien avant que je rejoigne le club), en me motivant à participer aux courses « des filles de la Rochelle ».

 

Merci pour ce petit entretien

 

Ses courses en 2023

  NOM PRENOM COURSE DATE LIEU DISTANCE TEMPS OFFICIEL PODIUM OBSERVATIONS
1 Sylvie COSSARD MORNET Trail des coteaux 29/04/23 VOUTEZAC (19) 12 KM 1 h 29 min 23 sec 2eme Master 2  

 

Ses courses en 2024

  NOM PRENOM COURSE DATE LIEU DISTANCE TEMPS OFFICIEL PODIUM OBSERVATIONS
1 Sylvie COSSARD MORNET Ekiden de Chatelaillon-Plage 14/04/24 Chatelaillon (17) 5 KM 0 h 26 min 11 sec    
2 Sylvie COSSARD MORNET Course du Barrage 28/04/24 St Georges de Noisne (79) 12 KM 1 h 26 min 29 sec 3eme master 2  
3 Sylvie COSSARD MORNET La viking walk & trail 12/05/24 Orival (76) 16 KM 2 h 16 min 18 sec    
4 Sylvie COSSARD MORNET Trail de l'oppidum 09/06/24 Béruges 9 KM   h 49 min 48 sec 2eme master 2  
5 Sylvie COSSARD MORNET Ekiden 27/10/24 Niort (79) 5 KM   h 22 min 59 sec    

Anniversaire du jour

Le MACC souhaite un joyeux anniversaire à son adhérent :

  • 09 janvier
  • BASIN Anne Anne B. EQUIPE-1
  • HUBERT Noa Noa H. U12 / Poussins
  • 11 janvier
  • BRUNET AGRICOLE Elouann Elouann B. U12 / Poussins

Le départ du trail de la fée mélusine sera donné dans :

P88DT04H28M49S

Météo à Lusignan

mercredi 8 janvier 2025

à LUSIGNAN, France

  • min C
  • max 14°C

La FFA propose, avec le Parcours de Prévention Santé, un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés à la santé des coureurs.