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Frédéric PICHON

Nom : PICHON Prénom : Frédéric

 

Age : 58 ans Taille : 1,84 m Poids : 86 kgs

 

 

Question : Depuis combien de temps es-tu licencié(e) au MACC LUSIGNAN ?

 

Réponse : depuis 2013

 

 

Question : Pourquoi avoir rejoint le MACC LUSIGNAN, que recherches-tu dans ce club et qu'as-tu as dire sur ce club ?

 

Réponse : Après avoir pratiqué le basket au PMBC pendant une dizaine d'année, j'ai voulu continuer à pratiquer une activité sportive en club. Ayant toujours pratiqué la course à pied à différentes intensités, et connaissant notre cher président, ainsi qu'un certain nombre d'adhérents, c'est tout naturellement que j'ai rejoins le MACC, où j'ai retrouvé l'ambiance conviviale de club que je recherchais.

 

Question : peux-tu nous parler de ton parcours sportif et des moments forts de courses à pied ou de marches vécus ? (parles moi si tu veux de tes fiertés, des moments d'émotions, de doutes au cours d'une course... )

 

Réponse : J'ai toujours fait du sport, beaucoup de vélo, (route et VTT), de l'aviron, et la course à pied pour le foncier. J'ai dans mon jeune temps participé à des épreuves assez mythiques telles que la Saintélyon, où j'ai cru être dégoûté à vie de la course à pied, puis Marvejolle Mende, le semi-marathon de Reims, à chaque fois je reprenais un peu espoir de ne pas être complètement perdu pour ce sport. Puis les années sont passées avec d'autres sports qui me prenaient beaucoup et ne me laissaient peu de temps pour la course à pied. Grâce au MACC j'y ai repris sérieusement le goût et la motivation. Aujourd'hui je souffre toujours autant sur les fins de courses, mais j'y reviens ; les années doivent rendre un peu mazo !

 

Question : Quels ont été les principaux défis que tu as rencontrés en tant que sportif et comment les as-tu surmontés ?

 

Réponse : Chaque course est pour moi un peu un défi, la gestion de l'entraînement et de la préparation, la gestion de l'effort. Mais à l'arrivée, le plaisir de l'avoir fait et de boire une bière avec les copains, ça motive ! La pratique de la course à pied est pour moi un sport assez ingrat, et ce qui me permet de me motiver à venir à l'entraînement, c'est le plaisir de retrouver un groupe, l'esprit club, les copains.

 

Vive le MACC !!!

 

Merci pour ce petit entretien.

 

Ses courses en 2023

  NOM PRENOM COURSE DATE LIEU DISTANCE TEMPS OFFICIEL PODIUM OBSERVATIONS
1 Frédéric PICHON Trail du trèfle à quatre feuilles 05/03/23 Vivonne 23,5 KM 2 h 2 min 57 sec 3eme Master 7  
2 Frédéric PICHON La pumoyennaise 26/03/23 Pumoyen (16) 25 KM 2 h 19 min 11 sec    
3 Frédéric PICHON Trail des coteaux 29/04/23 VOUTEZAC (19) 33 KM 4 h 7 min 27 sec    
4 Frédéric PICHON Trail de l'abbaye de Valence en Poitou 08/05/23 Couhé 21,8 KM 2 h 1 min 55 sec 2eme Master 4  
5 Frédéric PICHON Les 3 montées 17/09/23 Sauzé Vaussais (79) 19 KM 1 h 42 min 54 sec 1er Master 4  
6 Frédéric PICHON Les foulées de l'espoir 23/09/23 Vivonne 15 KM 1 h 11 min 35 sec    
7 Frédéric PICHON Trail des colombes 28/10/23 Carcassonne (11) 41,7 KM 5 h 5 min 47 sec    
8 Frédéric PICHON Course des pères noel 16/12/23 Saint-Benoit 7,5 KM 0 h 35 min 34 sec    

 

Ses courses en 2024

  NOM PRENOM COURSE DATE LIEU DISTANCE TEMPS OFFICIEL PODIUM OBSERVATIONS
1 Frédéric PICHON Le relais des Gars'z'elles 14/01/24 Fontaine le Comte 10 KM 0 h 47 min 45 sec    
2 Frédéric PICHON Corrida de l'ENSOA 02/02/24 Saint-Maixent (79) 8 KM 0 h 34 min 43 sec    
3 Frédéric PICHON Trail du trèfle à quatre feuilles 03/03/24 Vivonne 13,5 KM 1 h 8 min 41 sec    
4 Frédéric PICHON La course d'enfert 10/03/24 Saint-Maixent (79) 19 KM 1 h 58 min 30 sec    
5 Frédéric PICHON Ekiden de Chatelaillon-Plage 14/04/24 Chatelaillon (17) 10 KM   h 46 min 35 sec    
6 Frédéric PICHON Trail de l'oppidum 09/06/24 Béruges 27 KM 2 h 53 min 20 sec    
7 Frédéric PICHON Course du Viaduc 22/09/24 Millau (12) 23,7 KM 2 h 9 min 50 sec    
8 Frédéric PICHON Les foulées du viaduc 29/09/24 L'ISLE JOURDAIN 17 KM 1 h 32 min 17 sec 2eme master 5  
9 Frédéric PICHON L'échappée Belle 20/10/24 Saint-maurice-La-Clouère 15 KM 1 h 8 min 17 sec    
10 Frédéric PICHON Ekiden 27/10/24 Niort (79) 10 KM   h 44 min 16 sec    
11 Frédéric PICHON Semi-Marathon 09/11/24 Cognac (16) 21,1 KM 1 h 44 min 4 sec    
12 Frédéric PICHON Trail des sangliers 01/12/24 Smarves 19 KM 1 h 41 min 45 sec 2eme master 5  
13 Frédéric PICHON Corrida des tanneurs 27/12/24 Lavausseau 7,15 KM   h 33 min 22 sec    

Anniversaire du jour

Le MACC souhaite un joyeux anniversaire à son adhérent :

  • 09 janvier
  • BASIN Anne Anne B. EQUIPE-1
  • HUBERT Noa Noa H. U12 / Poussins
  • 11 janvier
  • BRUNET AGRICOLE Elouann Elouann B. U12 / Poussins

Le départ du trail de la fée mélusine sera donné dans :

P88DT04H47M29S

Météo à Lusignan

mercredi 8 janvier 2025

à LUSIGNAN, France

  • min C
  • max 14°C

La FFA propose, avec le Parcours de Prévention Santé, un outil en quatre étapes de sensibilisation aux risques, aux précautions et aux recommandations liés à la santé des coureurs.